健康習慣 【オメガ何が何だって?】ややこしいけど健康のためになる脂肪酸の解説 いってつ https://ittetsukoban.com/wp-content/uploads/2025/04/cropped-stars.png パーソナルトレーニング スターズアライン(Stars align) はじめに いってつ こんにちは!元警察官トレーナーのいってつです! 脂肪酸とは、グリセロールと結合して脂肪になる謂わ …